tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:06Távolság
8.02 km Szint: 146 mTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Edzésleírás
Ébredés után, olvasva hogy a 24 órás ultrafutó csapat / Bódis-Csécsei-Halama / 6 km re van az első poziciós amerikaiaktól - hát septíben mentem egy reggeli ébresztőt. Hátha beépül.... :)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 146 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:07 | 0.02 | 05:50 | 10.29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
