Edzésleírás
Laza kocogás Attilával az erdőben. Jól esett, de lassan gyorsulni kellene.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:35 | 10.9 | 05:50 | 10.29 | 10 | 120 | 160 | 143 |
gica 5206 napja
Ezek szerint jól van a combizmod:)Kár, hogy a tegnapiról lemaradtak az értékek. Talán többet letudtam volna olvasni belőle:)) Vagy nem:)) Nekem épp elég azt a tízméteres "hegyet" megmászni útközben:))) Azért azon szoktam mosolyogni amikor a bringát feltolják rajta.