lacibatya 10.49 km Futás 2019-12-30-n 12:18-kor

lacibatya futás

2019.12.30 Hétfő, 12:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:13

Távolság

10.49 km Szint: 114 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	7	83	158	137
00:05:55	1	05:55	10.14	12	144	161	153
00:04:47	1	04:47	12.54	11	146	168	157
00:06:09	1	06:09	9.76	13	137	161	143
00:05:57	1	05:57	10.08	11	140	144	142
00:04:44	1	04:44	12.68	12	142	159	154
00:06:16	1	06:16	9.57	11	138	159	144
00:06:02	1	06:02	9.94	12	139	145	142
00:04:56	1	04:56	12.16	10	145	160	155
00:06:04	1	06:04	9.89	13	139	160	144
00:02:35	0.49	05:16	11.38	3	144	147	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.