toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:29Távolság
14 km Szint: 50 mTempó
04:32 p/km (13.23 km/h)Edzésleírás
2km-töl fokoztam a tempót szép lassan, 11km-ig elég jól ment, utána kis kínlódással, de lenyomtam... elég fülledt volt a levegö
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:29 | 14 | 04:32 | 13.23 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 5205 napja
Húha, de gyors vagy.
Lehet, hogy mégsem velem kellett volna futnod, csak visszafogtalak... :)
Nincs is jobb egy fülledt tavaszi délutánnál ... :)