lacibatya 13.9 km Futás 2019-12-21-n 10:50-kor

lacibatya futás

2019.12.21 Szombat, 10:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:15

Távolság

13.9 km Szint: 623 m

Tempó

07:47 p/km (7.70 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 623 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:57	1	10:57	5.48	90	73	140	126
00:06:20	1	06:20	9.47	22	127	148	138
00:06:10	1	06:10	9.73	27	136	145	141
00:09:13	1	09:13	6.51	106	128	151	137
00:08:20	1	08:20	7.20	81	132	148	141
00:08:01	1	08:01	7.48	94	131	150	139
00:09:49	1	09:49	6.11	74	126	148	138
00:12:45	1	12:45	4.71	20	89	144	125
00:06:47	1	06:47	8.85	30	129	143	136
00:05:49	1	05:49	10.32	38	130	145	138
00:05:17	1	05:17	11.36	3	123	138	132
00:05:35	1	05:35	10.75	3	119	141	130
00:06:34	1	06:34	9.14	23	127	145	137
00:06:38	0.9	07:22	8.14	12	105	143	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.