Edzésleírás
B:1800m 2 kör a Margitszigeten: fél kör egyenletes, 1 kör fartlek(1/1), fél kör egyenletes 1. 25'00" 2. 26'00" L:1800m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:19 | 14.7 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |