Gida 20.7 km Futás 2010-03-25-n 04:55-kor

Gida futás

2010.03.25 Csütörtök, 04:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:04

Távolság

20.7 km

Tempó

04:38 p/km (12.93 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Be a melóhelyre. Közben a cigány mondja a békás töltés elején.
-Ha engemet egy zerge kergetne akkor se futnék vazze!
Mondom én...
-Akkor ne fuss, annál jobb!
Magamban...
-anyád.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:04	20.7	04:38	12.93	0	0	147	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gida 5345 napja

És állítólag vannak még jobbak is nálam...pl: running laca :)
De azért köszi!

monique 5346 napja

nagyon szépen nyomod azzal a 140-es pulzussal! :)

Felszerelések

Asics GT-2140

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.