bakosinandor 90 km Bringázás 2010-03-25-n 00:00-kor

bakosinandor bringázás

2010.03.25 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

90 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

Ibrányi kör majd sostón mentünk, eléggé esősre állt az ídő így nem 100 lett.Nagyon fájt a fejem végig nem volt túl jó.Kajával nem volt baj 3 banant ettem meg.Nem is vagyok már anynira fáradt a hétvége óta.jól ment

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	90	02:00	30.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.