pocihontas futás

Esti edzés2019.10.11 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

könnyű futás Szonja kisért bringával,majd tartottam egy futóedzés,futóiskola,repülők,plank,core-izom erősítés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!