h.ági futás

2010.03.23 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:54

Távolság

11.5 km

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Edzésleírás

Kifutás a ligetbe, 1 kör laza(17,04) ,2 kör lendületes(14,53), 3 kör laza(17,02) haza futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:54 11 05:05 11.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!