Lajos 5.02 km Futás 2019-10-04-n 16:43-kor

Lajos futás

2019.10.04 Péntek, 16:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:10

Távolság

5.02 km Szint: 37 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

119

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	7	120	151	145
00:05:21	1	05:21	11.21	7	148	156	152
00:05:44	1	05:44	10.47	10	147	156	152
00:05:22	1	05:22	11.18	8	152	157	155
00:05:13	1	05:13	11.50	6	154	165	158
00:00:06	0.02	05:00	12.00	0	155	156	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.