bakosinandor 70 km Bringázás 2010-03-21-n 00:00-kor

bakosinandor bringázás

2010.03.21 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:34:00

Távolság

70 km Szint: 800 m

Tempó

02:12 p/km (27.27 km/h)

Edzésleírás

Zemplénben tekerés ,kicsit hűvösebb volt az idő.Felmentünk 2 szer a Kékesdi hegyre, ott volt 1 kis sár koszosak is lettünk. Majd eltekertünk Újhelybe és ott bobozás.Jól ment még így verseny után is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:34:00	70	02:12	27.27	800	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.