Edzésleírás
Egyreggeli futás a bátyámmal!!!Nem mentünk nagyot de nagyon nagy dobokat másztunk!!!!!Sőt a végén volt durva nem tom hány százalékos lehet de felfutottunk az emlékműhöz!!!Olyan tempóban ahogy csak birtunk!!!Azt hittem hogy meghalok a tetején!!! :) De nagyon jó volt!!!
Aztán a végére egy bő fél Km et sétáltunk levezetésnek!!!!
Hát enniy volt jó volt!!!És az új futócipőm is jó!!!Nagyon jól csillapít!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:37 | 2.1 | 07:55 | 7.58 | 150 | 0 | 0 | 0 |