sebani 32.27 km Futás 2019-08-16-n 05:09-kor

sebani futás

2019.08.16 Péntek, 05:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:49:21

Távolság

32.27 km Szint: 742 m

Tempó

08:58 p/km (6.69 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 742 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:36	1	06:36	9.09	6	54	154	131
00:06:26	1	06:26	9.33	4	104	154	134
00:08:49	1	08:49	6.81	15	80	154	130
00:06:19	1	06:19	9.50	12	145	157	152
00:06:09	1	06:09	9.76	11	148	156	152
00:08:26	1	08:26	7.11	6	112	158	142
00:08:31	1	08:31	7.05	15	90	158	139
00:07:41	1	07:41	7.81	13	107	159	136
00:06:34	1	06:34	9.14	9	120	156	146
00:06:17	1	06:17	9.55	12	136	161	154
00:07:26	1	07:26	8.07	34	120	166	151
00:15:20	1	15:20	3.91	72	100	162	137
00:09:44	1	09:44	6.16	59	119	157	140
00:10:25	1	10:25	5.76	33	104	160	136
00:07:16	1	07:16	8.26	29	124	162	145
00:08:34	1	08:34	7.00	56	123	162	147
00:10:17	1	10:17	5.83	75	120	160	136
00:09:32	1	09:32	6.29	41	118	156	136
00:08:38	1	08:38	6.95	22	107	158	138
00:13:10	1	13:10	4.56	49	94	134	111
00:08:53	1	08:53	6.75	18	100	158	137
00:10:51	1	10:51	5.53	14	104	156	129
00:12:23	1	12:23	4.85	33	108	156	133
00:16:13	1	16:13	3.70	14	87	165	129
00:06:45	1	06:45	8.89	1	120	154	138
00:18:31	1	18:31	3.24	41	92	158	129
00:08:01	1	08:01	7.48	8	104	154	132
00:06:07	1	06:07	9.81	0	148	158	155
00:06:55	1	06:55	8.67	2	114	159	146
00:07:33	1	07:33	7.95	6	115	161	147
00:06:35	1	06:35	9.11	13	153	166	161
00:06:42	1	06:42	8.96	17	158	170	164
00:01:42	0.27	06:18	9.53	3	160	167	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.