Tibibácsi futás

2010.03.15 Hétfő, 10:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:40

Távolság

18.7 km

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Edzésleírás

Köszönöm a két velemtartónak!Még mielőtt megkérdezi a harmadik: elfáradtam baszki!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:40 18.7 04:51 12.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

surda képe

surda 5220 napja

Azért futottál Te ilyen gyorsan, fostál hogy felmetszik valamelyik testrészed! Aztán pronálhatnál meg szupinálhatnál életed végéig!

Tibibácsi képe

Tibibácsi 5220 napja

Köszönöm.Edző bá'-d meg Jambus gondolhatod mekkorákat műtöttek az úton(térdtől lefele mindent operáltak).Ja.. meg elémtekert oszt belenézett a pofámba,hogy szenvedek.Mondtam neki,ezt még visszakapja csak én futni fogok előtte hátrafelé.Na szóval ezekkel se megyek többet sehova:)

surda képe

surda 5220 napja

Hát azt nem is csodálom! Ilyen tempónál... Grat!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!