cserpaktomi Úszás

2010.03.08 Hétfő, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

3 km

Tempó

28:20 p/km (2.12 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

400m lábtempo
400m technika
30x100 m 1,40 indulással
1-15: 1,33-1,35
16-29:1,29-1,32
30:1,24

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 3 28:20 2.12 0 162 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!