sebani 12.06 km Futás 2019-05-31-n 06:30-kor

sebani futás

2019.05.31 Péntek, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:55

Távolság

12.06 km Szint: 136 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:18	1	06:18	9.52	13	82	154	145
00:06:02	1	06:02	9.94	11	147	155	151
00:05:56	1	05:56	10.11	13	150	159	154
00:05:52	1	05:52	10.23	9	154	163	159
00:05:55	1	05:55	10.14	11	154	163	160
00:06:03	1	06:03	9.92	10	157	165	161
00:06:01	1	06:01	9.97	11	157	166	162
00:05:57	1	05:57	10.08	12	161	167	164
00:05:51	1	05:51	10.26	15	161	170	165
00:05:54	1	05:54	10.17	10	163	170	166
00:05:50	1	05:50	10.29	15	162	171	167
00:05:56	1	05:56	10.11	6	161	170	165
00:00:20	0.06	05:33	10.80	0	163	165	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.