sebani futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:34:05Távolság
20.74 km Szint: 578 mTempó
07:26 p/km (8.08 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
87
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 578 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 85 | 87 | 172 | 144 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 32 | 154 | 169 | 162 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 12 | 141 | 171 | 161 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 60 | 149 | 172 | 163 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 45 | 151 | 173 | 165 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 11 | 151 | 170 | 162 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 7 | 156 | 170 | 163 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 52 | 144 | 171 | 159 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 32 | 158 | 171 | 165 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 31 | 155 | 172 | 166 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 5 | 138 | 167 | 158 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 25 | 152 | 167 | 160 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 21 | 149 | 166 | 159 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 12 | 150 | 167 | 159 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | 42 | 139 | 168 | 157 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 28 | 149 | 167 | 161 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 2 | 125 | 165 | 149 | |
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | 43 | 117 | 167 | 155 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 20 | 125 | 163 | 155 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 2 | 156 | 170 | 163 | |
| 00:04:32 | 0.74 | 06:08 | 9.79 | 11 | 163 | 172 | 169 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
