solkima futás

2010.03.02 Kedd, 08:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:30

Távolság

14.8 km Szint: 400 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

Mentem egy koratavaszi kört. Szuperjók az utak. Virágos-nyereg felé még száradhat. Átmozgatás LeFaGySz után.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:30 14.8 05:59 10.03 400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pátyalso képe

pátyalso 5370 napja

Gratula az átmozgatáshoz! Éljen a tavasz!

atom képe

atom 5370 napja

Gratulálok, szép "átmozgatás" volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!