running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:08Távolság
9.4 kmTempó
04:16 p/km (14.05 km/h)Edzésleírás
Óhegy-park.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:43 | 1.4 | 04:48 | 12.51 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1.6 | 04:18 | 13.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1.6 | 04:11 | 14.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1.6 | 04:09 | 14.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1.6 | 04:09 | 14.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1.6 | 04:06 | 14.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 5233 napja
Aha, ezek a 4:06-os, meg 4:08-as átmozgatások legaláb olyan jók, mint a joci 50 kilis rehab futása! Egészségedre!