cserpaktomi Úszás

2010.01.26 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

3 km

Tempó

23:20 p/km (2.57 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

400m bemelegités
15x100m 1,50 indulással    1,34-1,35
1500m 24 perc
400m levezetés 5 levegővel

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 3 23:20 2.57 0 162 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!