Zuzmó 10.7 km Futás 2010-02-28-n 16:00-kor

Zuzmó futás

2010.02.28 Vasárnap, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:30

Távolság

10.7 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Edzésleírás

Újra egy szigetfutás oly hosszú kihagyás után. Nagyon kellemes, tavaszi idő volt, élveztem a mozgást.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:30	10.7	05:22	11.17	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kovácspé 5233 napja

Dehogy nehéz, én simán megcsináltam. :-)

Jó idő, előre látom a Pozsony félmaratont ahol Ti 1.50-alatt lefutjátok, mi meg Lacussal egy laza 2.10-alatt talán beérünk. :-)

Trois 5234 napja

Klassz tempó! Gratula!
Nehéz ilyen időben, nem kimozdúlni.. :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.