mjoci futás

2010.02.26 Péntek, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:52

Távolság

7.4 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Péntek.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:52 7.4 05:15 11.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5388 napja

Bozót neszóóóójjálbe.:))))

Bozót képe

Bozót 5389 napja

Sztem tűsarokkal ő billent keményebbet :P 

 

mjoci képe

mjoci 5389 napja

:))
Évi nem félsz attól, hogy fenékbe billentelek???:)))))))))))))

potika képe

potika 5389 napja

Gratula Joci!

Tényleg ma péntek van csak az a baj, hogy én meg a hétvégén melózom 1000-rel sajna. Igy nekem a mai nap vasárnapnak kellett volna hogy legyen, de mivel ma máshol melóztam igy összeomlott minden:-)))))

Vagyis a napok csak a többi tartja magát.

üdv spori és jó hétvégét neked!

Kicsi képe

Kicsi 5389 napja

Szerintem sokunk életét megkönnyítetted azzal, hogy felvilágosítottad a nagyközönséget, hogy milyen nap is van ma igazából. Asszem mindannyiunk nevében mondhatom, hogy: Köszönjük Joci! :)
Úgy látom, mégsem lesz olyan könnyű megszabadulni Tőled a Balcsin. :) Tűsarokban nehéz lesz utolérni. :)

szelidlendulet képe

szelidlendulet 5389 napja

Egészségedre!!!!!!!!!!!!! HÉTVÉGE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

yoyo képe

yoyo 5389 napja

Nekem már tegnap péntek volt :P

 

Shrek képe

Shrek 5389 napja

Szépen zöldül a naplód. Látszik ott már tavasz van.

mjoci képe

mjoci 5389 napja

:D :D :D

 

dildi képe

dildi 5389 napja

Hát igen, ez így van már elég régóta, hogy csütörtök után péntek van :)))))))) Hogy szuperál a futóműved?

steve71 képe

steve71 5389 napja

Apró örömök az életben...:))))

mateve képe

mateve 5389 napja

Hurrááááááá........... :D:D:D

Felszerelések