Andrásx2s Úszás

2010.02.24 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

2.89 km

Tempó

25:57 p/km (2.31 km/h)

Edzésleírás

  • 533 vegyes bem.,
  • 400 pille
  • 333 hát
  • 333 mell tempószámlálás vissza gyors
  • 5*165 vegyes javuló, párosak gyors tempószámlálás. Az egyik 19 lett:))
  • 400 laza gyors technika
  • 66 levezetés

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 2.89 25:57 2.31 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!