cserpaktomi Úszás

2010.02.23 Kedd, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

3.8 km

Tempó

18:25 p/km (3.26 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

400m bemelegités
3x1000 m 1 perc pihenőkkel
16,06   15,43    15,38
400m levezetés 5-ős levegővel

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 3.8 18:25 3.26 0 168 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!