AAni futás

2010.02.23 Kedd, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:53

Távolság

4.1 km

Tempó

07:17 p/km (8.23 km/h)

Edzésleírás

Vége a báli herce-hurcának meg az autó projektnek, ráadásul +!!! 11 fokot mutatott a hőmérő, igy végre futottam. Még a szemerkélő eső sem zavart. És éreztem a tavasz illatát. De komolyan. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:53 4.1 07:17 8.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

feketearpi képe

feketearpi 5333 napja

Nemsokára a fák is rügyeznek! Hajrá-hajrá!!!

kola képe

kola 5334 napja

Gratulálok!!! Futásban!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!