Edzésleírás

Hegyi futóedzés , ameddíg bírom .Felfuni a Triglav-ra ( 2864m) Alaptábor 980 m Krma völgyből Távolság:  amelyik útvonal futható.De teljesen mind egy . aztán meg lett 19.06km. Jól indultam , kb 45 p futás után azt mondta az óra , hogy lassú vagyok. (KeyMaze 700) sőt azt hitte hogy megálltam , ezért ezeket a funkciókat ki kellett kapcsolni.

Azt mondták , hogy majdnem végig lehet futni.

Azért arra kiváncsilenék .Felfelé brutál , lefelé veszélyes . kb. 10 szer elestem lefelé.

Kb 2, 5 órát tudtam összesen futni.

A nettó idő volt a 6.15 ( igaz ebből még a lefele félreállásokat , hogy mások elférjenek ,le kellene vonni )

2560 m ig 2 ó 26perc alatt értem fel. Ott pihentem egy kicsit , átöltöztem , ettem. A maradék kb 400 m 1 ó 10 perc alatt sikerült (Nem vagyok profi hegymászó) Aztán fényképek , kaja , és vissza Ez sem volt gyorsabb , sokat félre kellett állni , mert két ember nem fért el. Aztán 2500 nál megint kaja , átöltözés , és irány le. Az állás idők nincsenek beleszámolva a" futás " idelyébe  Plusz teher , egy kb: 10 kg hátizsák ( ruhák , kaja , víz , beülő stb) MAximálisan meg vagyok elégedve , ez egy 14 órás út oda vissza gyalog, pihenő nélkül. Szerintem bőven fele alatt megtettem.