Edzésleírás
Gorgo a BEAC-on.
- 20p bem
- 20p egylabas
- 4*3p elol nagy, hatul egyre kisebb
- 30p nagytanyer-konusz, na ez kemeny volt, de toltam neki, ahogy birtam
- 20p lev
Jol ment, mar mennek ki, ott majd latszik mit er ennyi gorgo.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:00 | 40 | 03:08 | 19.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 136 |