Edzésleírás
5*25 felülés padon, 5*20 fekvőtámasz, homorítás. Lassabban jövök ki a betegségből mint gondoltam :-(
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |