ikerkaszat 10.32 km Futás 2019-02-01-n 15:30-kor

ikerkaszat futás

Hévíz 102019.02.01 Péntek, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:52

Távolság

10.32 km Szint: 115 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Edzésleírás

A fogyókúra verseny miatt próbálgattam a határaimat, hálás vagyok a versenynek, mert olyan oldalát ismerhettem meg a testem működésének, amiről korábban nem is gondoltam volna, hogy működhet. (zabpelyhet is kivettem az ebédből, így gyakorlatilag, zöldségeken+sovány húsokon+ némi sajtokon éltem) és működött. 142-es átlagpulzus

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.