Edzésleírás
Visszatértem a jó kis Beac pályára és de jól esett végre sík talajon, kellemes terepen futni! Tiszta hó az egész pálya, csak egy sáv van letakarítva a futóknak, olyan, mintha egy nagy jégmezőn lennénk...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 7 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kovácspé 5233 napja
Maraton, hova gondolsz, majd összel. :-)
Neveztem, persze még a 12 eurós időben és beneveztem Lacust is.