running Laca futás

2010.02.15 Hétfő, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:44

Távolság

20 km

Tempó

03:56 p/km (15.24 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

Margitsziget.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:44 5 03:57 15.20 0 0 142 137
00:19:33 5 03:55 15.35 0 0 148 141
00:19:41 5 03:56 15.24 0 0 146 142
00:19:46 5 03:57 15.18 0 0 148 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

FendrikC képe

FendrikC 5247 napja

Remélem azért most már pozitívabb vagy mint a vasárnapi futás után:-)

Gebregab képe

Gebregab 5247 napja

Látom kialudtad magad! :) nagyon jó a pulzusod!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!