lippije futás

2019.01.19 Szombat, 10:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:59

Távolság

13 km Szint: 96 m

Tempó

07:37 p/km (7.88 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
77
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:04 1 07:04 8.49 4 77 157 145
00:07:35 1 07:35 7.91 4 147 156 151
00:07:38 1 07:38 7.86 5 136 156 148
00:07:12 1 07:12 8.33 3 152 159 155
00:07:55 1 07:55 7.58 4 126 160 143
00:08:06 1 08:06 7.41 4 127 159 140
00:07:40 1 07:40 7.83 6 130 156 142
00:07:54 1 07:54 7.59 8 118 157 141
00:07:36 1 07:36 7.89 6 126 154 141
00:07:56 1 07:56 7.56 8 125 154 140
00:07:28 1 07:28 8.04 4 123 158 141
00:07:43 1 07:43 7.78 14 130 157 142
00:07:12 1 07:12 8.33 26 131 159 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!