sogyu bringázás

2010.02.12 Péntek, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

20 km

Tempó

04:00 p/km (15.00 km/h)

Edzésleírás

Polythlon szekhaz.

- 20p bem

- 20p egylabas

- 10p atvezeto porgetes

- 20p kozepesen erosen

- 10p lev

Jol ment, bar pentekre altalaban elegge elfaradok a munka miatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 20 04:00 15.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!