szaszit 20 km Futás 2010-02-12-n 16:41-kor

szaszit futás

2010.02.12 Péntek, 16:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:00

Távolság

20 km Szint: 318 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

újra a hóban, alsó részeken nem volt gond viszont feljebb ahol nem volt nyom kemény volt a néha térdig érő hóban, lefele fejlámpával

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:56:00	20	05:48	10.34	318	0	177	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon XT Wings

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.