Edzésleírás
Suli-sziget. Nem tudtam befejezni az edzést sajnos, ui. ma 25 kili volt a penzum.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:42 | 16.4 | 04:52 | 12.35 | 0 | 0 | 166 | 144 |