tormanoja Úszás

2010.02.07 Vasárnap, 00:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

1.62 km

Tempó

18:31 p/km (3.24 km/h)

Edzésleírás

Na ez már elég halál volt, de utána jöhetett a jól megérdemelt 3 óra alvás, ami alatt sokszor felébredtem, és a végén úgy éreztem, mintha semmit nem aludtam volna, és egészen borzasztó volt végül belemenni újra a medencébe

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 1.62 18:31 3.24 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gyugyo képe

Gyugyo 5258 napja

ügyi voltál! de most már nyomás aludni!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!