BierQ futás

2010.02.06 Szombat, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:50

Távolság

5 km

Tempó

04:22 p/km (13.74 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
112
Maximum
172

Edzésleírás

5 km felmérő   időre, keményen végig,  királypálya buszforduló és vissza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:50 5 04:22 13.74 0 112 172 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!