Andrásx2s 16.4 km Futás 2010-02-05-n 00:00-kor

Andrásx2s futás

2010.02.05 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:14

Távolság

16.4 km

Tempó

04:43 p/km (12.74 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Suliból futás a szigetre. Fokozó futás 5*2000 m GA 2 tetejéig

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:36	2.2	05:16	11.38	177	154
00:16:56	4	04:14	14.17	163	157
00:16:39	4	04:10	14.41	0	166
00:08:06	2	04:03	14.81	173	168
00:23:57	4.2	05:42	10.52	0	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.