MarBetti futás

Evening Run2018.10.31 Szerda, 20:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:47

Távolság

8.018 km Szint: 35 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Edzésleírás

58% páratartalom

 

3X 50m hátrafelé, utána 400 sprint

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 -9 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:00 1.01 05:56 10.10 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 5 0 0 0
00:05:23 1.01 05:20 11.26 7 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!