2018.10.28 Vasárnap, 08:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:11

Távolság

21.46 km

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Edzésleírás

Kondorosi félmaraton - első fele 5:11-es átlaggal, utána lassabban. Erkával párosban és egyéniben is. Páros 3. helyezés. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:11 21.46 05:28 10.99 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!