Nicol 5.8 km Futás 2007-08-09-n 19:00-kor

Nicol futás

2007.08.09 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:36

Távolság

5.8 km

Tempó

06:50 p/km (8.79 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

136

Maximum

161

Edzésleírás

Igyekeztem egyenletes sebességgel futni ami sikerült is,de egy kicsit "gyorsabb" lett mint szerettem volna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:36	5.8	06:50	8.79	0	136	161	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nicol 6165 napja

Sajnos még nem.:( De kivételesen nem együtt indultunk a Bocsival így az ő órájával futottam.:))

lenkeanyu 6167 napja

Jött a névnapi Jézuska? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.