Csibi75 erősport

2010.01.30 Szombat, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

5 kg

Edzésleírás

1x 30 + 3x20 felülés

3x15 + 1x12 fekvőtámasz

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 5.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!