kimimiki 21.24 km Futás 2018-09-09-n 08:11-kor

kimimiki futás

2018.09.09 Vasárnap, 08:11:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:58:10

Távolság

21.242 km Szint: 387 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

182

Minimum

116

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 387 m

Átlagos pulzus: 182 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:25	1	05:25	11.08	6	117	172	160
00:05:08	1	05:08	11.69	39	171	177	174
00:05:19	1	05:19	11.29	3	171	176	174
00:05:22	1	05:22	11.18	16	173	179	176
00:05:27	1	05:27	11.01	19	174	184	180
00:05:16	1	05:16	11.39	12	180	185	182
00:05:19	1	05:19	11.29	14	183	186	185
00:05:09	1	05:09	11.65	29	182	186	184
00:05:24	1	05:24	11.11	15	183	187	185
00:05:32	1	05:32	10.84	23	185	187	186
00:05:27	1	05:27	11.01	11	181	187	185
00:05:31	1	05:31	10.88	18	185	189	186
00:05:29	1	05:29	10.94	13	185	189	186
00:05:32	1	05:32	10.84	16	185	188	187
00:05:43	1	05:43	10.50	11	185	189	187
00:05:40	1	05:40	10.59	24	185	189	187
00:05:59	1	05:59	10.03	27	184	187	185
00:06:13	1	06:13	9.65	21	181	185	184
00:05:57	1	05:57	10.08	23	183	187	185
00:06:23	1	06:23	9.40	19	183	189	186
00:05:38	1	05:38	10.65	24	188	190	189
00:01:17	0.24	05:21	11.22	4	189	192	190

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Adrenaline GTS 18

350.6 / 1200 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.