MarBetti futás

Afternoon Run2018.09.07 Péntek, 16:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:24

Távolság

8.19 km Szint: 189 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
98
Maximum
165

Edzésleírás

Farkastorki emelkedő egyben kiment,Viharhegyi útba 1x belesétáltam 1x meálltam néhány másodpercre. Összességében nem volt rossz ahhoz képest h reggel még cefetül fájt a gyomrom és egy kisebb hasmenésroham is végigment rajtam.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 189 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 29 0 0 0
00:08:27 1 08:27 7.10 92 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 5 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -58 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -69 0 0 0
00:06:36 1.09 06:03 9.91 0 0 0 0
00:00:22 0.1 03:40 16.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!