Edzésleírás
4 en voltunk."B" napot volt.jól ment, ugyanolyan sulyokkal ,de lassan mehet nehezebbekel is
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |