Edzésleírás

Bár mára csak laza 5 perces ezrekkel terveztem, de annyira könnyedén ment, hogy nem tudtam olyan lassan menni. Pedig egész éjjel viharok voltak, esett és az aszfalt végig vizes volt, amire rá-rásütött a nap. Fullasztó volt a levegő. 3.1 kilót izzadtam annak ellenére, hogy az Árpád hídnáj bőségesen ittam.

Ezen a héten nagyon jó formára tudtam volna időzíteni, ha ma lett volna a wizzair. Ám ebben a pokoli párás időben nem tudom milyen lett volna. Remélem jövő vasárnapra megmarad a forma, és száraz lesz az idő. A meleget sem bánnám, hozzászoktattam magam a sok dögmelegben futással, csak ez a fullasztó ázsiai párás meleg ne legyen