Zuzmó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
5.35 kmTempó
05:36 p/km (10.70 km/h)Edzésleírás
Gondoltam kéne már egy rendeset futni, kimegyek a szigetre. Hát nem sikerült. Csak egy kört futottam, mert elegem lett a folyamatos csúszkálásból. Sima cipőben voltam és majdnem végig kemény, jegesre fagyott havon lehetett futni, valahogy nem jött be most. Papírkutya vagyok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 5.35 | 05:36 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Zuzmó 5268 napja
Még ha éjfélkor futottam volna, akkor legalább lett volna valami extra ebben a produkcióban, de csak elfelejtettem rendesen adminisztrálni, annyira nem volt feldobó élmény. Aggaszt is a hétvége...
kovácspé 5268 napja
Nem sok emberrel találkozhattál akkor éjféltájt? :-)
Azért azt elismerjük, hogy a -5 fok ellenére kimentél futni.
Igaz, szoktatni is kell magadat a hétvégi minuszokhoz. :-)
Azért azt elismerjük, hogy a -5 fok ellenére kimentél futni.
Igaz, szoktatni is kell magadat a hétvégi minuszokhoz. :-)
bialkoa 5269 napja
Papírkutya lányok a jégen :-)
Kiartás, lassan jön a következő hóréteg!
Kiartás, lassan jön a következő hóréteg!
hencs007 5269 napja
És a beszámoló hol marad?! :-) Tudom-tudom, az eredmény magáért beszél, de mégis! Milyen volt?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kovácspé 5268 napja
Még a helyszínen is eldöntheted, hogy futsz a 2 elvetemülttel, vagy túrázol velünk. :-)