Edzésleírás
Nagyberki-Mosdós-Vigadóhegy. A 16 km-es távból 2 és 1/2 volt a kemény hegyi menet. Ez volt az első alkalom, hogy erre jártam. Nagyon jól esett pláne a hegyről lefelé menet mert oly gyönyörű volt a kilátás. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:00 | 16 | 06:26 | 9.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kán 6174 napja