Edzésleírás
C19
benne 4x1 km tempós (4:30, 4:37, 4:37, 5:02)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:30 | 10.03 | 05:20 | 11.25 | 84 | 0 | 0 | 0 |